第四七章 训练
作为一名篮球教练员，如果有一天你看到球队最有天赋同时也最不愿意参加训练的球员，突然汗流浃背的提前出现在球队的训练馆，是怎样的的一种体验？
这时候你应该选择自己去挂个眼科，还是领着这名球员去挂个精神科？
莱文教练就这样一脸惊恐的看着正在埋头训练的江平，狠狠掐了一下自己的大腿，确定自己不是在做梦之后，又不可置信的掏出手机确认了一下时间。
没错，今天是周一，普林斯顿一周内课程最多的一天，也是江平连一分钟都不会在训练馆出现的时间！
“如果我没看错的话，这是中国江？”莱文依旧有些半信半疑的朝身边的助教问道。
“是的，头儿。”助教点了点头，道，“江早上7点钟就过来了，现在已经完成一整套的训练流程了，目前重点在做体能训练和力量训练。”
莱文听完后，还是不可思议的揉了揉眼睛，这完全不符合“学霸江”的人设啊！
就他所知，周一江平的课程是全满的，这小家伙居然会翘课来到训练馆，即便是亲眼所见他依旧如同做梦一般。
就像你一直在追读一本难产作者一天一更的小说一般，偶尔断更水字数什么的你会觉得很正常，但突然有一天你发现他爆更了！
卧槽！什么情况？劳资既没投票也没打赏啊！作者章节发重复了，还是收到刀片了，亦或者是良心发现了……
总之，莱文现在就是这种心态。
任何一个运动项目，无论在竞技之时，它是多么的精彩，多么的扣人心弦，多么的让人热血沸腾。对于参加这个项目的运动员而言，日常训练终究是重复的、低调的、乏味的，甚至没有哪怕一丝一毫的观赏性。
跳高如此，篮球自然也是如此，作为从小就接受职业运动员教育的江平，对这一切再熟悉不过了。
与在津大的时候相比，普林斯顿男篮队的训练项目更多，要求更高，当然也就更加乏味。
只不过普林斯顿的配置显然要比津大奢侈的多，平均每三名球员就能配备一个专业的训练师，加上二队一些球员的帮忙，基本上能做到训练时的一对一。
要知道，在津大的时候，日常训练几乎都是由球员之间互助完成的，至于专业指导方面更是只有薛可教练一人。
折返跑，传接球，障碍运球，投篮训练……
几乎就是你随意报一个篮球培训班，就能够轻松学到的东西，由此可见CUBA想要朝NCAA看齐，当真是路漫漫其修远兮！
无论之前的江平再如何咸鱼，输给堪萨斯之后的他，不知为何满脑子都是自己在赛场上一筹莫展的画面。
回想起之前周琦的中远投，恩比德的篮下脚步，甚至连那个矮个子布莱克都能时不时的仍一两个中距离，而他除了扣篮之外几乎没有第二种进攻武器了。
虽然江平至今仍为决定以后是否要走职业篮球的道路，但如此窝囊的输球，着实让他有些委屈。
其实他对于成绩这东西并没有太多追求，从小作为体育特长生的他，对于成绩一直处于及格就好的最低要求，至于考试成绩一直不错，那只能算是意外之喜了。
来到普林斯顿之后，江平本来是冲着全额奖学金去的，但现在既然要把精力放在比赛上面，他也只好不务正业的先翘几天的课了。
好在学校对篮球队成员本就有很多优待，只要GPA达到以上就能顺利拿到学位证。更何况，疯狂三月过后，江平还有足够的时间去准备期末考试，就算到时候要回津大参加CUBA全国赛，估计也不用花费太多时间训练……
“这孩子咋还想着回去呢！”在休息间隙，主动过去和江平交流的莱文教练不免觉得有些好笑，这小家伙的性格果然像薛可电话里和他说的一般。
只是，无论是薛可还是莱文，都无比清楚，有时候人总会不由自主的不断的朝前走，有些事情是真的再也回不去的。
原本莱文对薛可说的话还将信将疑，但看到今天江平果然出现在训练馆之后，他就知道这小家伙恐怕在普林斯顿也不会呆太久了。
对于江平这样的运动员，在见识到更高级别的比赛之后，只会激发他内心的斗志，相信疯狂三月之后他一定会选择进入篮球的最高殿堂——NBA！
虽然莱文比任何人都想要江平在普林斯顿多待几年，可身为球队主教练，他也比任何人都清楚，在NCAA一个顶级球员并不足以带领球队向最高荣誉发起冲击。
伟大如邓肯，NBA历史第一大前锋，从大一的时候就锁定了状元签，吸引数支NBA球队为其摆烂。
但为了完成对母亲的承诺，邓肯不惜放弃数千万美金，在维克森林大学读满了整整四年。
在这段时间内，他两获ACC（大西洋海岸）联盟年度最佳球员，连续三年拿到全美篮球教练协会最佳防守球员奖，他在1995-97年连续三年打入NCAA锦标赛，在1995-97年连续三年进入ACC联盟第一阵容，在1996年当选ACC联盟锦标赛最有价值球员。
此外，在1996年他还在得分、篮板、命中率和封盖四项统计上都名列ACC联盟第一，成为联盟历史上首位同时名列这四项技术统计头名的第一人。
总计四年中，邓肯率队取得97胜31负的成绩，他在毕业时的封盖总数名列联盟历史第二，仅次于高露洁大学的阿多纳尔-福伊尔。
是NCAA历史上仅有的10位拿下2000分、1500篮板以上技术统计的球员之一。
是NCAA历史上第一位拿到至少1500分、1000篮板、400封盖和200助攻的球员。
他毕业时留下了创造ACC联盟历史纪录的481次封盖，总共1570个篮板也排名ACC联盟历史第三位。
即使邓肯是伍登奖与奈史密斯奖的双料得主，也在大四时全票当选年度最佳大学球员，并被合众社、全美蓝球记者协会、以及全国篮球教练联盟一致公认为最佳球员，但他却从未率领威克森林打进NCAA最后四强。
这就是NCAA，从某种意义上来说，这里绝非超级巨星的殿堂。疯狂三月一场决胜的赛制，让比赛充满了太多的不确定性，也让太多的小人物有了真正意义上的一球成名的机会。
像NBA那样，一个跨时代球员就能带领球队打出一番成就的事情，在这里基本不可能实现。
与其让江平在NCAA，在常春藤这样的菜鸡联盟浪费天赋，倒不如让他早点儿进入NBA，去与那群真正意义上的禽兽们同场竞技。
而在此之前，莱文唯一能做的事情，就是通过最最基本的日常训练，把这个小家伙最欠缺的篮球基本功，给彻彻底底的打磨出来。
要知道，伟大如邓肯，被人记住的从来都不是他如何惊人的身体天赋，而是宿敌大鲨鱼奥尼尔无奈之下给邓肯所起的那个外号——
“大基本功”！
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这时候你应该选择自己去挂个眼科，还是领着这名球员去挂个精神科？
莱文教练就这样一脸惊恐的看着正在埋头训练的江平，狠狠掐了一下自己的大腿，确定自己不是在做梦之后，又不可置信的掏出手机确认了一下时间。
没错，今天是周一，普林斯顿一周内课程最多的一天，也是江平连一分钟都不会在训练馆出现的时间！
“如果我没看错的话，这是中国江？”莱文依旧有些半信半疑的朝身边的助教问道。
“是的，头儿。”助教点了点头，道，“江早上7点钟就过来了，现在已经完成一整套的训练流程了，目前重点在做体能训练和力量训练。”
莱文听完后，还是不可思议的揉了揉眼睛，这完全不符合“学霸江”的人设啊！
就他所知，周一江平的课程是全满的，这小家伙居然会翘课来到训练馆，即便是亲眼所见他依旧如同做梦一般。
就像你一直在追读一本难产作者一天一更的小说一般，偶尔断更水字数什么的你会觉得很正常，但突然有一天你发现他爆更了！
卧槽！什么情况？劳资既没投票也没打赏啊！作者章节发重复了，还是收到刀片了，亦或者是良心发现了……
总之，莱文现在就是这种心态。
任何一个运动项目，无论在竞技之时，它是多么的精彩，多么的扣人心弦，多么的让人热血沸腾。对于参加这个项目的运动员而言，日常训练终究是重复的、低调的、乏味的，甚至没有哪怕一丝一毫的观赏性。
跳高如此，篮球自然也是如此，作为从小就接受职业运动员教育的江平，对这一切再熟悉不过了。
与在津大的时候相比，普林斯顿男篮队的训练项目更多，要求更高，当然也就更加乏味。
只不过普林斯顿的配置显然要比津大奢侈的多，平均每三名球员就能配备一个专业的训练师，加上二队一些球员的帮忙，基本上能做到训练时的一对一。
要知道，在津大的时候，日常训练几乎都是由球员之间互助完成的，至于专业指导方面更是只有薛可教练一人。
折返跑，传接球，障碍运球，投篮训练……
几乎就是你随意报一个篮球培训班，就能够轻松学到的东西，由此可见CUBA想要朝NCAA看齐，当真是路漫漫其修远兮！
无论之前的江平再如何咸鱼，输给堪萨斯之后的他，不知为何满脑子都是自己在赛场上一筹莫展的画面。
回想起之前周琦的中远投，恩比德的篮下脚步，甚至连那个矮个子布莱克都能时不时的仍一两个中距离，而他除了扣篮之外几乎没有第二种进攻武器了。
虽然江平至今仍为决定以后是否要走职业篮球的道路，但如此窝囊的输球，着实让他有些委屈。
其实他对于成绩这东西并没有太多追求，从小作为体育特长生的他，对于成绩一直处于及格就好的最低要求，至于考试成绩一直不错，那只能算是意外之喜了。
来到普林斯顿之后，江平本来是冲着全额奖学金去的，但现在既然要把精力放在比赛上面，他也只好不务正业的先翘几天的课了。
好在学校对篮球队成员本就有很多优待，只要GPA达到以上就能顺利拿到学位证。更何况，疯狂三月过后，江平还有足够的时间去准备期末考试，就算到时候要回津大参加CUBA全国赛，估计也不用花费太多时间训练……
“这孩子咋还想着回去呢！”在休息间隙，主动过去和江平交流的莱文教练不免觉得有些好笑，这小家伙的性格果然像薛可电话里和他说的一般。
只是，无论是薛可还是莱文，都无比清楚，有时候人总会不由自主的不断的朝前走，有些事情是真的再也回不去的。
原本莱文对薛可说的话还将信将疑，但看到今天江平果然出现在训练馆之后，他就知道这小家伙恐怕在普林斯顿也不会呆太久了。
对于江平这样的运动员，在见识到更高级别的比赛之后，只会激发他内心的斗志，相信疯狂三月之后他一定会选择进入篮球的最高殿堂——NBA！
虽然莱文比任何人都想要江平在普林斯顿多待几年，可身为球队主教练，他也比任何人都清楚，在NCAA一个顶级球员并不足以带领球队向最高荣誉发起冲击。
伟大如邓肯，NBA历史第一大前锋，从大一的时候就锁定了状元签，吸引数支NBA球队为其摆烂。
但为了完成对母亲的承诺，邓肯不惜放弃数千万美金，在维克森林大学读满了整整四年。
在这段时间内，他两获ACC（大西洋海岸）联盟年度最佳球员，连续三年拿到全美篮球教练协会最佳防守球员奖，他在1995-97年连续三年打入NCAA锦标赛，在1995-97年连续三年进入ACC联盟第一阵容，在1996年当选ACC联盟锦标赛最有价值球员。
此外，在1996年他还在得分、篮板、命中率和封盖四项统计上都名列ACC联盟第一，成为联盟历史上首位同时名列这四项技术统计头名的第一人。
总计四年中，邓肯率队取得97胜31负的成绩，他在毕业时的封盖总数名列联盟历史第二，仅次于高露洁大学的阿多纳尔-福伊尔。
是NCAA历史上仅有的10位拿下2000分、1500篮板以上技术统计的球员之一。
是NCAA历史上第一位拿到至少1500分、1000篮板、400封盖和200助攻的球员。
他毕业时留下了创造ACC联盟历史纪录的481次封盖，总共1570个篮板也排名ACC联盟历史第三位。
即使邓肯是伍登奖与奈史密斯奖的双料得主，也在大四时全票当选年度最佳大学球员，并被合众社、全美蓝球记者协会、以及全国篮球教练联盟一致公认为最佳球员，但他却从未率领威克森林打进NCAA最后四强。
这就是NCAA，从某种意义上来说，这里绝非超级巨星的殿堂。疯狂三月一场决胜的赛制，让比赛充满了太多的不确定性，也让太多的小人物有了真正意义上的一球成名的机会。
像NBA那样，一个跨时代球员就能带领球队打出一番成就的事情，在这里基本不可能实现。
与其让江平在NCAA，在常春藤这样的菜鸡联盟浪费天赋，倒不如让他早点儿进入NBA，去与那群真正意义上的禽兽们同场竞技。
而在此之前，莱文唯一能做的事情，就是通过最最基本的日常训练，把这个小家伙最欠缺的篮球基本功，给彻彻底底的打磨出来。
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